Stress Release
Neurosomatic Stress Release — het zenuwstelsel kalmeren via lichaamsgerichte technieken.
Neurosomatic Stress Release combineert inzichten uit interne krijgskunst met lichaamsgerichte technieken om het zenuwstelsel te reguleren en spanning los te laten.
Deze aanpak is een aanvulling op de Qigong- en Kung Fu-training bij Lyn Harmony Kung Fu, gericht op herstel en veerkracht.
Verdieping
Ontdek NSR op nsrtraining.com →
NSR: de doorontwikkelde methode
NSR is voortgekomen uit Joyful Mindful Movement (JMM), maar is daarna veel verder ontwikkeld met inbreng van psychiatrie, psychologie en lichaamsgerichte therapie, en zes jaar lang in de praktijk getoetst. Lees op nsrtraining.com hoe het werkt, wie het geeft en wanneer de volgende workshop is.